Arganovo ulje kulinarsko

Organsko kulinarsko arganovo ulje

100 ml, 250 ml, 250 ml, 1 L,  ekstra djevičansko ulje

 

Koje su koristi Arganovog ulja za zdravlje? 

Arganovo ulje, također se naziva Marokansko ulje, a dobija se iz jezgre, zrna stabla argana. Ono ima visok udio mono- i polinezasićenih masnih kiselina, a također sadrži spoj nazvan tokoferol, koji je sličan vitaminu E. Korištenje arganovog ulja može pomoći u borbi protiv kardiovaskularnih bolesti, štiti od nekih oblika raka, i sprječava inzulinsku otpornost u borbi protiv razvoja dijabetesa.

Sprječava kardiovaskularne bolesti

Arganovo ulje je pokazalo da smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti. U 2004. godini, u studiji objavl jenoj u časopisu o ishrani, British Journal of Nutrition, od dr. Herrara nađeno je da su štakori hranjeni prehranom koja sadrži argan ulje imali znatno niži krvni pritisak od onih koji nisu. Nekoliko narednih studija je otkrilo da prehrana koja sadrži argan ulje ima brojne učinke i na sprječavanje i na liječenje kardiovaskularne bolesti. Nezasićene masne kiseline ulja pomoći će  regulirati holesterol u krvi, a uključivanje arganovog  ulja u prehranu je put do preporučenog unosa masti bez opasnosti za zdravlje vašeg srca..

Arganovo ulje i rak:

Arganovo ulje je pokazalo da smanjuje stopu stanične diobe kod raka prostate. U 2006.g., studija o Cancer istragama izvijestila je da komponente arganovog ulja mogu usporiti rast nekoliko tipova stanica raka prostate.Djevičansko Arganovo ulje je također bogato antioksidansima, tako da može zaštititi od drugih oblika raka. Antioksidansi pomažu obnavljanje staničnog oštećenja.Uvrštavanjem arganovog  ulja u prehranu može se pomoći pri smanjenju rizika od raka, a pruža i niz drugih zdravstvenih prednosti povezanih sa antioksidansima.

Arganovo ulje i inzulinske rezistencije:

Arganovo ulje se obično koristi kao tretman za dijabetes u Maroku. Studije su otkrile da arganovo ulje smanjuje otpornost na inzulin, što je početni korak u razvijanju dijabetesa. U 2006.g.  studija dr. Haddad-a  je izvijestila da arganovo ulje pojačava stanični odgovor na niske doze inzulina, proces koji  inače bude ometan kod dijabetesa. Prema studiji objavljenoj  2009.g.  “Metabolizam”, potrošnja arganovog ulja također ukida metaboličke promjene povezane s konzumacijom prehrane sa velikim udjelom šećera, kako bi se smanjio rizik na početku dijabetesa. Arganovo ulje može smanjiti štetne učinke prehrane bogate ugljikohidratima i štititi od inzulinske rezistencije u borbi protiv dijabetesa, te da vam pomaže u održavanju vašeg zdravlja.

Koristiti:
Arganovo ulje je ukusna poslastica koja poboljšava salate, umake, tjesteninu, ribu ili meso.

 

Reference

  • Nacionalni institut za zdravlje: Tokoferoli i sapiensi dobijeni iz Argania Spinoza, imaju efekat neširenja na kancera prostate
  • Nacionalni institut za zdravlje: Argan (Argania spinosa) ulje snižava krvni pritisak i poboljšava endotelijalnu disfunkciju kod spontano hipertenzivnih štakora.
  • Nacionalni institut za zdravlje: Arganovo ulje: pogoduje kardiovaskularnim bolestima?
  • Nacionalni institut za zdravlje: Osjetljivi na inzulin i anti-proliferativni učinci Argania spinosa ekstrakta sjemena
  • Nacionalni institut za zdravlje:  Unos ribljeg i arganovog ulja drugačije modulira otpornost na inzulin i intolerancije glukoze u rat modelu dijetetski-izazvanoj pretilosti.